いびきは、上気道の狭さや筋肉の緩み、肥満などが原因で発生し、睡眠の質を低下させます。作業療法士は、いびきの影響を生活全体から評価し、体重管理や睡眠環境の整備、睡眠姿勢の工夫などを通じて改善をサポートします。専門的な評価や医療的介入も併用し、いびきによる健康リスクを軽減し、質の高い睡眠を促進します。