夢精はなぜ起こるのか？レム睡眠中の脳と体の反応や、ホルモン分泌の影響を徹底解説します。さらに、ストレスや睡眠の質が夢精に与える影響も詳しく説明。生理的に正常な現象である夢精の仕組みを知り、悩みを解消するための知識を得ましょう。思春期や性的活動が少ない時期に多い理由とは？専門家が科学的根拠をもとにわかりやすく解説します。