Brain

寝姿勢と脳波の関連性:浅い睡眠から深い睡眠、REM睡眠まで

睡眠と脳波の関係 睡眠と脳波の関係は、脳の活動パターンが睡眠の異なる段階で変化することを示しています。 これらの段階には、浅い睡眠と一般的にいわれるレム睡眠、深い睡眠といわれるノンレム睡眠が含まれ、各段階は独特な脳波パタ …

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睡眠と認知機能:作業療法士が教える最適な脳のメンテナンス方法

睡眠は私たちの日常生活において欠かせない要素であり、認知機能の維持と向上には不可欠です。 特に作業療法士として、患者さんの生活全般に対するアプローチを行う中で、睡眠の質の重要性を強調し続けています。 今回のブログでは、睡 …

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睡眠と認知機能:グリンファティックシステムを通じた脳のクレンジング

睡眠は単なる休息以上のものです。 特に、グリンファティックシステム(脳のリンパ系とも言われるメカニズム)を活用することで、脳の健康と認知機能の維持に不可欠な役割を果たしています。 このブログでは、作業療法士の視点から、グ …

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認知症と睡眠の関係:睡眠オタクな作業療法士の視点より

認知症と睡眠の関係は非常に密接で、多くの研究がこの2つの間の相互作用を探っています。 認知症の患者は睡眠の問題を抱えることが多く、逆に不十分な睡眠は認知機能の低下を促進し、認知症のリスクを高める可能性があります。 以下に …

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本当に「半身不随・半身麻痺・片麻痺」なのだろうか?

概要 最近は手足の麻痺について配信をしておりました。 本当に麻痺は半身だけなのでしょうか?手足だけなのでしょうか? もちろん個人差はあります。 体幹といわれる胴体はいかがでしょうか? また半身の麻痺と言葉はありますが、良 …

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脳卒中後遺症による片麻痺:手と足の回復ポイントの違い

脳卒中を経験した多くの方が直面するのが、片麻痺による運動機能の障害です。脳卒中後の片麻痺は、手や足に影響を及ぼし、日常生活に大きな影響を与えることがあります。 作業療法士として、私は脳卒中後遺症による片麻痺に特化したリハ …

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脳梗塞後遺症 片麻痺者のためのヨガ: 効果的なリハビリテーションと健康促進

はじめに この記事では、脳梗塞後遺症による片麻痺を抱える人々がヨガを取り入れることで得られる効果について探求します。 ヨガがリハビリテーションや健康促進にどのように役立つか、科学的な根拠や実際の事例を通じて紹介します。 …

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