睡眠オタクな作業療法士 石垣貴康の情報 / Service / By Takayasu Ishigaki 公開日:2024-08-19 最終更新日:2025-02-21 石垣貴康Profile脳梗塞リハビリステーション名古屋株式会社ハナミチ ↑画像をクリックいただけると各サイトへ移動↑ ↑画像をクリックいただけると各サイトへ移動↑ 株式会社ハナミチでは、三重県桑名市で訪問看護事業所の開所準備をしております。その他にも整体事業、自費リハビリ事業、そして眠りのコツ研究所として活動しております。 TikTokで睡眠情報発信しています @sleepotishigaki Youtube LIVEなど動画で情報発信中! チャンネル登録いただけると嬉しいです! ブログで詳しく情報発信中!! 2024-11-08 目次1 【危険】昼寝なしで睡眠時間は足りるのか?帰宅後のぐずりを防ぐ「眠行」の科学的アプローチ2 夕方以降のうたた寝が夜のノンレム睡眠に与える影響とそのメカニズム3 「布団の重いor軽い」睡眠の質のメリット・デメリットは?科学的根拠による解説 【危険】昼寝なしで睡眠時間は足りるのか?帰宅後のぐずりを防ぐ「眠行」の科学的アプローチ 2024-11-06 夕方以降のうたた寝が夜のノンレム睡眠に与える影響とそのメカニズム 2024-11-03 「布団の重いor軽い」睡眠の質のメリット・デメリットは?科学的根拠による解説 前のページ 1 … 43 44 45 46 47 … 148 次のページ