睡眠時無呼吸症候群対策

睡眠と脳波の関係 睡眠と脳波の関係は、脳の活動パターンが睡眠の異なる段階で変化することを示しています。 これらの段階には、浅い睡眠と一般的にいわれるレム睡眠、深い睡眠といわれるノンレム睡眠が含まれ、各段階は独特な脳波パタ …

寝姿勢と脳波の関連性：浅い睡眠から深い睡眠、REM睡眠まで もっと読む »