甘いものが睡眠の質を下げる理由｜血糖値の乱高下と歯軋りの危険な関係
2025.06.16
「甘いもの」が睡眠の質を下げる原因に！？血糖値の乱高下が引き起こす覚醒反応や歯軋りのメカニズムを、睡眠オタクな作業療法士…
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睡眠不足と炎症：わかりやすい解説-ストレスや免疫,細胞の修復まで-
2024.12.09
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妊娠中の胎児の体内時計の発達計：長期的な赤ちゃんへの影響
2024.04.06
胎児の体内時計は赤ちゃんの発達に重要です。親の理解によって、胎児の発達は変わります。体内時計は24時間周期で生理的および…
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