新年を“整える”伊勢の特別体験｜健康講座×ボディワーク×神宮参拝＋赤福付き

新年を健康にスタートする伊勢の特別体験「伊勢時間」

新しい年を、伊勢の澄んだ空気の中で
「心と身体を整える時間」から始めてみませんか？

忙しさの中で、つい後回しになってしまう「自分のケア」。
気づけば肩こりや疲れが抜けないまま、日々過ごしていませんか？

この特別な一日では、医療専門職による健康講座とボディワークを通して、
自分の身体を“感じて整える”体験をご用意しました。

「健康」「姿勢」「呼吸」「自律神経」「整える」というキーワードに興味がある方には、
まさにぴったりの一日です。

✨ ただ参拝するだけじゃない。整えて、祈って、味わう特別な日

今回のイベントテーマは、
「整え×神宮参拝×赤福」。

伊勢の伝統と健康を掛け合わせた唯一無二の特別プログラムです。

🧘‍♀️ 体験内容

• 医療専門職による 健康講座
• 無理なく動ける体をつくる ボディワーク体験
• 整えた身体で迎える 伊勢神宮の正式参拝（ガイド付き）
• 出来たての赤福をその場で味わい
• お土産には 2月の朔日餅「立春大吉」6個入り（1人1箱） をお持ち帰り🍵

🕘 当日のスケジュール

9:00　受付開始
9:30　講座「運を動かす運動とは」
10:15　ボディワーク「1年楽に動ける身体の使い方」
11:00　神宮参拝（ガイド付き）
12:30　ランチ＋出来たて赤福
👉 食事が済んだ方から自由解散
午後はそれぞれの “伊勢時間”をゆったりと お過ごしください。

💡 ご案内

• 更衣室のご用意はありません。動きやすい服装でお越しください。
• 会場は座敷となります。
• ボディワーク時に頭の調整を行うため、バスタオルをご持参いただけると快適です。

📍 会場情報

五十鈴塾（いすずじゅく）
三重県伊勢市宇治浦田１丁目５−３

ランチは五十鈴茶屋の2階
（メニューは決まっており、手こね寿司になります）

📅 開催概要

🗓 開催日：2026年2月1日（日）9:00〜14:00
👥 定員：15名限定（先着順）
💰 通常20,000円相当 → 特別価格15,000円（税込）
（ランチ・赤福・お土産の朔日餅込み）

🌸 こんな方におすすめ

✔ 新しい年を健康的にスタートしたい方
✔ 身体の使い方や姿勢を整えたい方
✔ 忙しさの中で心身のリセットをしたい方
✔ 運動や呼吸を通じて自律神経を整えたい方
✔ “整える”時間を自分にプレゼントしたい方

💬 お申込み方法

LINEからになります📲

以下の３点の内容をお送りください。

①2月1日参加

②お名前（ふりがな）

③当日つながる電話番号

定員に達し次第締切となります。

🌿 2026年のはじまりに、「整える」という贅沢を。

心も身体も整えて、あなたらしい一年を伊勢からはじめましょう。

✨ 「ただ参拝するだけじゃない。整えて、祈って、味わう特別な日」 ✨

2026年2月1日の伊勢でお待ちしております。

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