睡眠オタクな作業療法士 石垣貴康の情報 / Service / By Takayasu Ishigaki 公開日:2024-08-19 最終更新日:2025-02-21 12345 石垣貴康Profile脳梗塞リハビリステーション名古屋株式会社ハナミチ ↑画像をクリックいただけると各サイトへ移動↑ ↑画像をクリックいただけると各サイトへ移動↑ 株式会社ハナミチでは、三重県桑名市で訪問看護事業所の開所準備をしております。その他にも整体事業、自費リハビリ事業、そして眠りのコツ研究所として活動しております。 TikTokで睡眠情報発信しています Youtube LIVEなど動画で情報発信中! チャンネル登録いただけると嬉しいです! ブログで詳しく情報発信中!! 2025-05-29 目次1 覚醒時間16時間で脳が限界!?睡眠時間では説明できない疲労・集中力低下の本当の理由とは2 【寝返りの理由とは?】睡眠オタクな作業療法士が解説する「寝返り」の重要性と知られざる影響3 最も寝つきやすい時間帯とは?科学的に見る「眠りのゴールデンタイム」 覚醒時間16時間で脳が限界!?睡眠時間では説明できない疲労・集中力低下の本当の理由とは 2025-05-20 【寝返りの理由とは?】睡眠オタクな作業療法士が解説する「寝返り」の重要性と知られざる影響 2025-05-18 最も寝つきやすい時間帯とは?科学的に見る「眠りのゴールデンタイム」 1 2 3 … 153 次のページ