脳梗塞後遺症による片麻痺者の体幹機能と神経生理学的アプローチ：日常生活の支障とエビデンス
脳梗塞後の片麻痺による体幹機能の低下が、日常生活に与える影響を徹底解説。予測的姿勢制御や身体図式、代償動作など神経生理学的視点をもとにしたリハビリテーションの重要性を科学的エビデンスでサポートしながら紹介。バランスと姿勢の改善に役立つトレーニング方法も詳述しています。片麻痺による筋力低下や筋緊張の異常に悩む方へ。
リハビリ
片麻痺になる瞬間-特有の動作・姿勢の理由＆手の曲がりや内反の改善方法-
「片麻痺になる瞬間」では、脳卒中後に発生する片麻痺の特有な動作や姿勢異常について詳しく解説。代償動作や麻痺側の筋緊張がもたらす影響と、それらが日常生活にどのように関与するかを明らかにします。手が曲がる、足が内反する原因を探り、日常動作や環境の影響を踏まえた予防策を提案。片麻痺患者の生活の質向上をサポートする情報を提供。
理学療法士・作業療法士向けヨガ講座〜臨床現場で活かすヨガ技術と知識を学ぶ〜
理学療法士・作業療法士として、患者のリハビリや身体機能の回復を支援する日々。ヨガは、柔軟性・筋力・バランスを整え、患者さんの心身の健康をサポートする理想的な手法です。本講座では、理学療法・作業療法の知識に基づいた専門的なヨガの応用法を学び、患者の治療や自分自身のセルフケアに役立つスキルを習得できます。
脳梗塞後の回復をサポートするための椅子ヨガポーズ5選-作業療法士オススメ-
脳梗塞後のリハビリをサポートするための椅子ヨガポーズ5選を紹介。姿勢改善、筋力回復、柔軟性向上を目的とし、安全に実践できるポーズを選びました。呼吸法と組み合わせることで、自律神経の調整やストレス軽減にも効果的です。脳梗塞後の患者が無理なく取り組める椅子ヨガは、心身の回復を促進し、生活の質の向上にも役立ちます。
ヨガが理学療法士と作業療法士に提供する新しい可能性-pTOTへのすゝめ-
リハビリテーションとヨガを統合することで、理学療法士や作業療法士は患者の姿勢改善、筋力アップ、柔軟性向上を促進できます。ヨガの呼吸法やリラクゼーション技法を活用することで、身体機能の回復だけでなく、精神的ケアにも対応可能。この記事では、ヨガをリハビリに取り入れる具体的な方法と、その効果を詳しく解説します。
【国内１３施設】勝手にオススメ！全国の自費・保険外リハビリ施設
国内１３施設を今回のライブ配信では「自分がお金をだしてリハビリを受けるなら」という視点で紹介させていただきました。まずは一度試しに受けてみて、相性が合うのか？通うことができるのか？そのあたりを試してみるのがオススメです。腕がいいだけでは続かないと思うので、人柄や通いやすさもぜひチェックしてください。
美と健康の基礎: 睡眠の科学
▼このブログ専用のYouTube90秒動画▼ こんにちは。睡眠オタクであり、作業療法士の私が、睡眠が皮膚の健康と全体的な美容にどのように影響を及ぼすかについて、科学的な洞察をお届けします。 睡眠は私たちの健康の中でも特に …
睡眠と認知機能：寝不足が記憶力低下や判断力に与える影響と具体的な睡眠改善方法
睡眠は認知機能にどう影響する？脳の最適なメンテナンス方法を作業療法士が徹底解説。睡眠不足が記憶力や判断力に与える影響と、認知機能を高めるための具体的な睡眠改善法を紹介します。質の高い睡眠で脳のパフォーマンスを最大化し、日常生活や仕事の効率を向上させるための実践的なアドバイスが満載です。
「睡眠と認知機能」グリンファティックシステムを通じた脳のクレンジング
グリンファティックシステム（脳のリンパ系とも言われるメカニズム）を活用することで、脳の健康と認知機能の維持に不可欠な役割を果たしています。睡眠は脳の健康を維持し、認知機能を高めるための自然なデトックス時間です。グリンファティックシステムが睡眠中にどのように脳をデトックスし、認知機能を高めるのかを探ります。