睡眠オタクな作業療法士 石垣貴康の情報 / Service / By Takayasu Ishigaki 公開日:2024-08-19 最終更新日:2025-02-21 石垣貴康Profile脳梗塞リハビリステーション名古屋株式会社ハナミチ ↑画像をクリックいただけると各サイトへ移動↑ ↑画像をクリックいただけると各サイトへ移動↑ 株式会社ハナミチでは、三重県桑名市で訪問看護事業所の開所準備をしております。その他にも整体事業、自費リハビリ事業、そして眠りのコツ研究所として活動しております。 TikTokで睡眠情報発信しています @sleepotishigaki Youtube LIVEなど動画で情報発信中! チャンネル登録いただけると嬉しいです! ブログで詳しく情報発信中!! 2024-12-15 目次1 寝返りできているか?マットレスが自分に適しているか?自分で簡単に確認する方法!2 布団の中でできる簡単熟睡法!中途覚醒を防ぎ質の高い睡眠を手に入れる方法3 質の高い睡眠を実現するための掛け布団選び ~季節・素材・科学的視点からのアプローチ~ 寝返りできているか?マットレスが自分に適しているか?自分で簡単に確認する方法! 2024-12-14 布団の中でできる簡単熟睡法!中途覚醒を防ぎ質の高い睡眠を手に入れる方法 2024-12-13 質の高い睡眠を実現するための掛け布団選び ~季節・素材・科学的視点からのアプローチ~ 前のページ 1 … 29 30 31 32 33 … 148 次のページ