【オンラインで学ぶ運動療法】関節のパフォーマンスを上げる運動指導

この記事を書いたのは

睡眠オタクな作業療法士石垣貴康です。

医療現場で延べ3万人以上の睡眠と身体の悩みに向き合い、現在は三重県で「眠りのコツ研究所」と「Totonoe-整-」を運営しています。

国家資格である作業療法士として、姿勢や動作の専門知識をもとに、科学的かつ実践的な睡眠改善を提案しています。専門職の育成や技術指導にも携わっています。

ブログ以外にも、書籍出版や講演、教育機関での授業など、睡眠のことをお伝えしています。

本ブログでは、医学的根拠と臨床経験に基づいた“リアルに使える睡眠情報”を、誰にでもわかりやすく、かつ深掘りしてお届けしています。

正常運動と異常運動を「体感」して、明日から“説明して介入できる”PTへ

こちらはオンラインセミナーのご案内になります。

対象は、

こんな方におすすめ

・評価や指導に自信を持ちたい方
・「見ているつもり」を卒業したい方
・介入の引き出しを再現できる形で増やしたい方
・臨床での説明力を高めたい方
・若手や初心者の方大歓迎

「評価はしているけど、自信がない」
「声かけが“あるある指導”になってしまう」

本講座は、観察 → 介入 → 再評価を
90分で“その場で回せる”ようになる体感型ワークショップです。

・正常運動を観察ポイント付きで説明できる
・異常運動の典型パターンを見抜き、仮説を立てられる
・運動処方を1つ選び、即時変化→再評価まで行える
・「〇〇して！」を卒業し、患者に伝わるキューを持ち帰れる

「知識だけで終わらせない」構成
　知識 → 体感 → 言語化 → 現場手順の順で進行

講義より体験重視
90分で完結するよう、汎用性の高い動作に厳選

・正常運動を「なんとなく」ではなく観察ポイントで言語化
・異常運動を不足している部位／代償している部位として整理する視点
・臨床で迷わなくなるアライメント・タイミング・分配のシンプルな評価フレーム

・立ち座り・スクワットを使った30秒評価
・膝・股関節・足部の連動が崩れる典型パターン
・即時変化が出る運動処方（足部／股関節／体幹）
・介入前後を比較し、再評価まで回す実践

・肩が痛くなる人に共通する胸郭・肩甲帯の問題点
・「肩を下げる」などのあるある指導を卒業
・胸郭 → 肩甲骨 → 上腕骨の順で考える介入視点
・リーチ・挙上が軽く・痛くなくなる体感

・動作を1つ選び、30秒で観察
・仮説は1つだけ立てる考え方
・介入を1つ選び、再テストして言語化
・患者に伝わるキュー（声かけ）の作り方

２０２６年２月６日（金）
２０時～２１時３０分を予定

Koumei van ZEELAND

キャリアでは、アーティスト（浜崎あゆみ氏）のツアーヨガトレーナーとして帯同し、世界チャンピオンアスリート・日本代表選手や世界的バレエダンサー、さらには俳優やモデルといったトップパフォーマーの動作分析とパフォーマンス向上のための指導経験を持つ。

研修費：3,000円（銀行振込）

動きやすい服装で参加ください。
カメラにて「立位動作」を入れていただければ、講師の先生が動作確認することができます。

以下、お問合せ・お申込ボタンより
LINEにて送信ください。
①２月６日参加
②所属施設名
③経験年数、職種
④電話番号

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